Oniria melatonina ¿Qué es y para qué sirve?

Oniria es el nombre comercial de un complemento alimenticio a base de melatonina que ayuda a conciliar el sueño. Su nombre se deriva de la palabra griega «oneiros», que significa «sueño». Te contaremos todo sobre Oniria melatonina ¿Qué es y para qué sirve?

La melatonina es una hormona que se produce de forma natural en el cuerpo y que regula el ciclo de sueño y vigilia.

Oniria Melatonina es una marca de melatonina fabricada por la empresa farmacéutica italiana Italfarmaco. El suplemento Oniria Melatonina destaca por su:

• Eficacia probada para mejorar el sueño.
• Fórmula segura y bien tolerada.
• Liberación prolongada que ofrece una acción dual.
• Variedad de presentaciones y precio competitivo.

La melatonina es uno de los productos naturales para dormir más conocidos, sin embargo, existen muchos otros que también pueden ayudarte a alcanzar un sueño reparador.

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¿Cómo se obtiene la Oniria Melatonina?

La melatonina de Oniria se obtiene de forma sintética en un laboratorio. La melatonina también se extrae de forma natural de algunas plantas y animales; sin embargo, la melatonina sintética tiene varias ventajas:

• Mayor pureza al producirse en un entorno controlado, lo que reduce el riesgo de contaminantes.
• Tiene una concentración precisa de melatonina, lo que garantiza una dosificación exacta.
•  La melatonina sintética es más fácil de obtener y producir que la melatonina natural.
•  Al ser sintética, no contiene trazas de otros compuestos presentes en la melatonina natural como la serotonina o el triptófano.

¿Cuándo se recomienda tomar Oniria Melatonina?

Se recomienda tomar cuando se tienen problemas para conciliar el sueño, como:

• Insomnio ocasional o crónico.
• Jet lag.
• Trastornos del sueño.
• Despertares nocturnos.

¿Cuándo no se recomienda tomar Oniria Melatonina?

• Embarazo y lactancia.
• Hipersensibilidad a la melatonina o a cualquiera de los excipientes del producto.
• Enfermedades autoinmunes.
• Enfermedad hepática o renal grave.
• Depresión.

La Oniria Melatonina se presenta en tres formatos:

• Comprimidos
• Comprimidos de liberación prolongada
• Gotas

La elección de determinada presentación de Oniria Melatonina depende de sus necesidades y preferencias. Si tienes problemas para dormir, consulta con tu médico para identificar la causa subyacente y obtener un tratamiento adecuado.

¿Cómo se toma Oniria Melatonina?

• La dosis diaria recomendada de melatonina es de 1 mg, tanto para los comprimidos como para las gotas.
• Se aconseja tomar Oniria media hora antes de acostarse, preferiblemente a la misma hora cada día.
• Oniria es un complemento alimenticio y no debe utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.
• Si tiene alguna pregunta o duda sobre Oniria, consulte con su médico o farmacéutico.

¿Es seguro tomar Oniria Melatonina?

Oniria Melatonina es un producto seguro para la mayoría de las personas. Sin embargo, debes considerar lo siguiente:

• No se recomienda tomar durante el embarazo o la lactancia o si se está tomando algún otro medicamento.
• No se recomienda tomar si se está conduciendo o manejando maquinaria peligrosa.
• No se recomienda tomar si se está tomando alcohol o medicamentos sedantes.
• Es importante leer el prospecto antes de tomar Oniria Melatonina y consultar con un médico si tiene alguna duda.

Ventajas y desventajas de ingerir Oniria Melatonina

En general, Oniria melatonina es una opción segura y efectiva para mejorar el sueño a corto plazo. Sin embargo, es importante consultar con un médico antes de tomarlo si tienes alguna condición médica preexistente o estás tomando otros medicamentos.

7 Ventajas de Oniria Melatonina  sobre otras marcas de melatonina que la convierten en una opción atractiva para quienes buscan mejorar su sueño:

1. Liberación Prolongada
2. Eficacia comprobada. Contiene melatonina de alta pureza y está fabricado por una empresa farmacéutica con experiencia.
3. Buena Tolerancia. Los efectos secundarios son poco frecuentes y generalmente leves.
4. No contiene sustancias adictivas ni otros componentes que puedan generar dependencia.
5. Se encuentra disponible en diferentes formatos, como comprimidos, cápsulas y soluciones líquidas.
6. Ofrece una buena relación calidad-precio en comparación con otras marcas de melatonina del mercado.
7. Fácil de adquirir. Se puede comprar sin receta médica en farmacias, parafarmacias y tiendas online.

 Algunos consejos para mejorar el sueño

• Establece un horario regular para acostarte y levantarte.
• Crea un ambiente relajante en tu dormitorio.
• Evita la cafeína y el alcohol antes de acostarte.
• Haz ejercicio regularmente, pero no demasiado cerca de la hora de acostarte.
• Practica técnicas de relajación como la meditación o la respiración profunda.
• Si tienes problemas para dormir, consulta con tu médico para identificar la causa subyacente y obtener un tratamiento adecuado.

La melatonina no es una solución mágica para todos los problemas de sueño. La elección de la mejor marca de melatonina dependerá de las necesidades y preferencias individuales de cada persona. En España la Oniria Melatonina se puede adquirir en:

• Farmacias física y online sin receta médica 
• Parafarmacias
• Tiendas online, como Amazon, eBay y Mifarma.

Recomendaciones a tener en cuenta para obtener el mejor precio de Oniria Melatonina

• Compara precios en diferentes puntos de venta. En general, un envase de 30 comprimidos cuesta alrededor de 10 euros.
• Busca ofertas y descuentos.
• Compra online para obtener mejores precios.
• Considera comprar la presentación de mayor tamaño para ahorrar dinero.

Recuerda que siempre es importante consultar con tu médico o farmacéutico antes de tomar cualquier complemento alimenticio.